怎样打篮球基本动作
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本篇文章给大家谈谈怎样打篮球基本动作,以及怎么打篮球的基础方法对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 本文目录一览: 1、怎样才能快速学会打篮球 2、打篮球基本动作及要领有哪些? 3、打篮球的基本技巧 怎样才能快速学会打篮球 零基础学会打篮球的方法:第一步:学会运球 运球是打篮球的基本,首先,拿一个篮球来自己练习拍,拍的很熟练之后就试着边拍边走,边拍边走熟练后就边拍边跑,先练习一只手上的动作,等到一只手熟练后再练另一只手,等到2只手都熟练后就2只手一起用上。新手学会打篮球的方法有:练习运球、练习持球移动、练习传球、练习投篮等。练习运球:保持正确的身体姿势,体会手按拍和…
时间:2024年09月07日  |  阅读:53

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