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本文目录一览：

• 1、阿卜杜-拉希姆效力过几支NBA球队
• 2、NBA西部厉害还是东部,再说说NBA东部获胜次数,西部获胜次数
• 3、NBA常规赛区是怎么分的
• 4、看篮球赛常识?
• 5、拉简-隆多哪支球队?

阿卜杜-拉希姆效力过几支NBA球队

谢里夫-阿布杜-拉希姆（英文名：Julius Shareef Abdur-Rahim，于1976年12月11日出生），是美国篮球职业运动员，曾就读于加利福尼亚大学，1996年NBA第1轮第3顺位被灰熊选中，效力过温哥华灰熊、老鹰、开拓者、国王，司职前锋。

谢里夫-阿布杜-拉希姆身高206cm（75英尺）。谢里夫-阿布杜-拉希姆（英文名：Julius Shareef Abdur-Rahim，于1976年12月11日出生），是美国篮球职业运动员，曾就读于加利福尼亚大学，1996年NBA第1轮第3顺位被灰熊选中，效力过温哥华灰熊、老鹰、开拓者、国王，司职前锋。

谢里夫·阿卜杜·拉希姆的NBA数据分析在NBA的职业生涯中，谢里夫·阿卜杜·拉希姆的表现如下：1996-97赛季：效力于灰熊，常规赛出场80次，首发71场，场均出场时间为35分钟。投篮命中率为43%，三分球命中率为30%，罚球命中率为77%。

谢里夫·阿卜杜-拉希姆在NBA生涯中，展示了全面的篮球能力，他作为得分后卫和小前锋，在多支球队都有着出色的发挥。下面，我们将详细分析他在不同赛季的表现。

NBA西部厉害还是东部,再说说NBA东部获胜次数,西部获胜次数

1、三十年河东，三十年河西，上世纪90年代，东部争霸联盟，只因公牛，千禧年后，公牛渐渐衰弱，西部豪强并起。

2、但从今年开始又逐渐拉近，差距已经不是很大，总体东西部对抗的战绩可能还是西部强一点，但东部前三强之外其他球队实力差距很大，西部除了马刺、湖人，其他有7支球队的实力非常接近，要明显强于东部前三之后的所有球队。之所以会这样是有原因的，所谓盛极必反。

3、以今年球来看，去年杀进总决赛的西部冠军湖人，和东部冠军凯尔特人最强，火箭再加如了阿泰斯特后实力也上升不少，西部的黄蜂，小牛，太阳，开拓者，马刺，掘金将很可能进前8，而东部的老牌劲旅凯尔特人，骑士，魔术，活塞进前8也应该没问题。

4、决出东西部冠军后，再由这两只队伍进行最后的总决赛。季后赛的第一轮采取五场三胜制，往后的都是七场四胜制。顺带一提，所有NBA球迷都期待的，还有每年都有的全明星赛。

5、但是能够在惨烈的西部争夺当中取得头名，这是在大多数人的意料之外的。

NBA常规赛区是怎么分的

基本上是按照地域划分，大的分为东西部两块。东区分为东南、大西洋、中部区三个分区，西区分为西南、西北、太平洋三个分区。

NBA的比赛赛制主要分为常规赛和季后赛两部分。常规赛从每年11月初开始，持续到次年4月20日左右，总共1189场比赛，每支球队参与82场比赛。比赛采用主客场制，同区球队打4场（两主两客），不同区球队打2场（一主一客）。

常规赛打完，每个赛区战绩排在前八名的进入季后赛。赛区的第一名对第八名、第二名对第七名、第三名对第六名、第四名对第五名。季后赛是打淘汰制比赛，每轮比赛是七场四胜制 最终决出赛区第一名。两个赛区的第一名争夺总冠军 NBA赛制 NBA比赛分为：常规赛和季后赛两大部分。

西南赛区： 马刺、小牛、火箭、灰熊、黄蜂；西北赛区： 森林狼、爵士、掘金、超音速、开拓者；太平洋赛区： 湖人、快船、勇士、国王、太阳；根据规则，每个赛区常规赛战绩第一的球队铁定排名分部的前三名，保证进季后赛，其余的12支球队按实际成绩争夺剩下的5个季后赛席位。

NBA中，30支球队分成东西部，六个赛区。东部15支，西部15支。常规赛赛程：一支球队要跟同属东部或同属西部的每一支球队各打3或4场比赛（两场主场、两场客场，电脑随机决定和哪个对打三场〕，）和不同部的每支球队各打两场比赛（一场主场、一场客场）。

看篮球赛常识?

1、控球后卫（PG）控球后卫是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。

2、两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。跨下8自行盘球 这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。

3、防守球员可以在合理范围内阻挡对方进攻，但不能使用非法犯规。 篮球比赛分四个15分钟的节，称为四节制。如果出现平局，则会进行加时赛。 犯规分个人犯规和球队犯规，个人犯规达到一定次数会被罚出场。 篮球比赛的胜负以得分最多的一方为胜利，得分相同则进行加时赛。

4、．比赛在两个 15分钟内进行，中间休息5分钟。 13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。 这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。

拉简-隆多哪支球队?

1、拉简隆多又名拉简·朗多，1986年2月22日出生于美国肯塔基州路易斯维尔，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于新奥尔良鹈鹕队。

2、拉简隆多，全名拉简克里斯托弗隆多，1986年2月22日出生于美国肯塔基州路易斯维尔，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA克利夫兰骑士队。隆多是一名技术精湛、头脑聪明的控球后卫。他在比赛中展现出卓越的运球能力和传球视野，擅长掌控比赛节奏，能够在关键时刻做出正确的决策。

3、截止发稿时间，拉简-隆多37岁（1986年2月22日）。拉简·隆多（英文名为Rajon Rondo，1986年2月22日出生），家乡位于美国肯塔基州路易斯维尔。美国职业篮球运动员，司职控球后卫。参考资料 他在2006年NBA选秀中以首轮第21顺位被菲尼克斯太阳队选中，随后被交易至波士顿凯尔特人队。

4、拉简·隆多在2006年NBA选秀中以第1轮第21顺位被菲尼克斯太阳队选中，不久之后被交易至波士顿凯尔特人队。 2008年，隆多随凯尔特人队赢得NBA总冠军。 2014年12月19日，他加盟达拉斯小牛队。 2015年7月4日，隆多签约萨克拉门托国王队。 2016年7月4日，他加入芝加哥公牛队。

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