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本文目录一览：

• 1、我属于篮球菜鸟,求篮球训练方法和基本知识
• 2、2015年纽约尼克斯vs奥兰多魔术谁会拿到亚洲杯?
• 3、NBA职业联赛中有多少只球队?
• 4、2015年纽约尼克斯vs奥兰多魔术实力分析下赢了是哪队?
• 5、nba奢侈税排名

我属于篮球菜鸟,求篮球训练方法和基本知识

在动作练习上，我都是先教球员做原地投篮，空手「跑步急停」跳起这个动作，等他会空手急停跳起，再传球给他接球跳投，接着进行快速运球急停训练，然后再做运球急停跳起，再来六是练运球急停跳投，最后七是练转身或换手等各式运球急停跳投等动作。

篮球首先练习运球，运球力度控制方向，要注意先手臂，后手腕，再手指，基本上是等胳膊完全伸直后再压腕的，多加练习吧，所有的技术动作在不违例的前提下都是灵活的，控运水平的高低可以体现一个人对篮球的感觉。保持标准的姿势，也就是保持正确的手型。正确的姿势是，右手五指张开托球，掌心不触球。

第一步：搞身装备和必备篮球，最差一双篮球鞋，脚很重要。第二步：拜个师傅，找个师傅教习+自己练习，半个月基本功绝对扎实。第三步：以赛代练，靠打比赛提高自己的实战技能，是提高自己水平的最根本途径。第四步：练习！每天多加练习，比如，晚上自己可以在球场上练习投篮，增加自己的投篮稳定性。

找到合适自己的投篮姿势。投篮轨迹训练 投篮弧度训练，球员位于篮板后侧方采用投篮姿势调高弧度，越过篮板顶端投入篮筐。众所皆知投篮弧度越高，篮球与篮筐形成的夹角越接近直角，篮球接触篮筐的范围也越大，同时投篮命中率随之升高。其训练能够让初学者养成高弧度投篮的习惯，避免投篮弧度偏平。

首先体能是十分重要的，篮球需要不停的跑动体力消耗特别大，所以要坚持锻炼身体每天跑步等。其次就是锻炼技巧了，最基本的就是投篮标准的投篮姿势是基础，命中率是关键，命中率提高了很提高自信的。在这就是联系带球，带球是一个好的后卫的必修课，也是难点，只能是通过反复联系才能渐渐的掌握。

2015年纽约尼克斯vs奥兰多魔术谁会拿到亚洲杯?

奥兰多魔术赢！魔术队本赛季进步不小，不过球队战术仍未成型，9连败后主帅沃恩也遭到解雇。不过随后魔术队表现有所好转，即便面对东部劲旅公牛也只以1分惜败。目前魔术队主帅詹姆斯-博雷格只有37岁，经验是一大短板。不过球队阵中如奥拉迪波、哈里斯和乌切维奇潜力巨大，球队未来前途无量。

纽约尼克斯vs奥兰多魔术的是篮球比赛，世界杯是足球比赛；纽约尼克斯vs奥兰多魔术的比赛属于美国国内的职业篮球赛（NBA），世界杯是世界性的比赛；纽约尼克斯vs奥兰多魔术的比赛是职业俱乐部之间的比赛，世界杯是国家/地区间的比赛。

您好这场魔术与尼克斯的比赛，电视没有直播计划的，网上也没有转播，请关注文字直播~两队本赛季战斗力都不值得肯定，尤其是纽约尼克斯的表现令人大跌眼界，球队无论是状态还是心理层面来看，都不值得高估。

-95赛季，卫冕冠军休斯顿火箭队以西部第六名的身份挤进了季后赛。在经历了一系列的季后赛大战之后，火箭队在总决赛中迎来奥兰多魔术队。在总决赛中，火箭队击败魔术队，豪取两连冠。成为NBA有史以来赢得总冠军的排位最低的球队，同时也是NBA季后赛中第一支淘汰了四支常规赛战绩50+球队的队伍。

在2015年的那个赛季火箭队在第一轮就面对着西部第一的勇士队，在系列赛的第四场，哈登全场拿到了45分，下半场的哈登就拿到了33分。

日直播以外，地方台包括上海、北京、广东、内蒙古、江西、新疆、湖北、山东、黑龙江、广西等有电视直播，其中黑龙江台每周星期日直播，广西每周日直播，其他地方台每周星期日直播。网络直播的也很多，比如CNTV、新浪体育、腾讯体育、网易体育、NBA直播吧、虎扑篮球、PPTV等等。

NBA职业联赛中有多少只球队?

1、支。美国职业篮球联赛简称美职篮（NBA），是由北美30支职业球队组成的职业篮球联盟，是美国四大职业体育联盟之一。截止2024年1月19日，NBA分为东部联盟和西部联盟，每个联盟又被划分为3个赛区，各赛区由5支球队组成。所以每个联盟共有3乘以5等于15支球队，两个联盟共15加15等于30支球队。

2、美国职业篮球联赛一共有30支球队，分为东部联盟和西部联盟，每个联盟又被划分为3个赛区，每个赛区由5支球队组成，美国职业篮球联赛西部联盟共有15支球队，分别是西北赛区：明尼苏达森林狼队、丹佛掘金队、犹他爵士队、波特兰开拓者队、俄克拉荷马雷霆队。

3、nba有多少个球队：NBA一共拥有30支球队。NBA的球队数量 NBA是美国职业篮球联赛，全称为National Basketball Association，目前共有30支球队。NBA球队分区 NBA的球队分为两个大区，即东部联盟（Eastern Conference）和西部联盟（Western Conference），每个大区下再分为三个赛区。

4、NBA一共有30支球队，分为东部联盟和西部联盟，每个联盟又被划分为3个赛区，每个赛区由5支球队组成。

5、nba有30个球队。美国职业篮球联赛（National Basketball Association），简称美职篮（NBA），是由北美30支职业球队组成的职业篮球联盟，是美国四大职业体育联盟之一。

6、篮球有许多队伍，包括NBA、CBA等职业联赛中的球队和其他各类篮球赛事的队伍。解释：职业篮球队 篮球的职业联赛中，最为人所熟知的是美国的NBA（国家篮球协会）。NBA拥有三十支球队，这些球队遍布美国各地。

2015年纽约尼克斯vs奥兰多魔术实力分析下赢了是哪队?

奥兰多魔术赢！魔术队本赛季进步不小，不过球队战术仍未成型，9连败后主帅沃恩也遭到解雇。不过随后魔术队表现有所好转，即便面对东部劲旅公牛也只以1分惜败。目前魔术队主帅詹姆斯-博雷格只有37岁，经验是一大短板。不过球队阵中如奥拉迪波、哈里斯和乌切维奇潜力巨大，球队未来前途无量。

北京时间2009年5月23日，NBA季后赛东部决赛第2场，克利夫兰骑士队主场96比95击败奥兰多魔术队，詹姆斯生涯最伟大进球骑士绝杀魔术。

您好这场魔术与尼克斯的比赛，电视没有直播计划的，网上也没有转播，请关注文字直播~两队本赛季战斗力都不值得肯定，尤其是纽约尼克斯的表现令人大跌眼界，球队无论是状态还是心理层面来看，都不值得高估。

NBA），世界杯是世界性的比赛；纽约尼克斯vs奥兰多魔术的比赛是职业俱乐部之间的比赛，世界杯是国家/地区间的比赛。

浓眉哥很快就将成为联盟前五的球星，而阿西克能迅速帮助这支防守烂队改善局面。然而鹈鹕需要作出抉择，第一，阿西克并不喜欢担任替补，其次，莱安-安德森与安东尼戴维斯-搭档时全队效率惊人，两种选择皆有明显优势与劣势。

决赛中他们的对手是马刺队，在大梦的率领下他们以4-2力克对手，再次杀入总决赛。 总决赛火箭碰到了23岁的奥尼尔领军的奥兰多魔术，同时还有当时22岁的便士哈德威。大梦和大鲨鱼的对抗异常激烈，但是却是火箭队4-0击溃对手拿下连续第二座总冠军奖杯。

nba奢侈税排名

在2007-08赛季，NBA的奢侈税上限为6785万美元，预计下个赛季这个限额可能增长至7000万美元。如果这一预测成真，包括凯尔特人、小牛、火箭、湖人和太阳在内的九支球队将面临奢侈税的缴纳。以火箭为例，他们的超标主要源于姚明和麦迪的薪资总额占据了球队工资帽的大部分。

NBA的奢侈税是指球队如果球员总工资超出特定上限所需支付的税金。奢侈税的具体数额会根据NBA的劳资协议和每年的篮球相关收入（BRI）来确定。自1984-1985赛季开始，NBA引入了薪金上限制度，随着时间的推移，这一制度不断发展和变化。在1984-1985赛季，球队的薪金上限是360万美元。

奢侈税是NBA的一项经济规则，它设定在球队总收入的55%为阈值。简单来说，比如1999-2000赛季，如果球队的总支出超过工资帽（即3550万美元的48%）的奢侈税线（4067万美元），那么就会面临严厉的惩罚。首先，超出部分的资金不再返还给球员，其次，球队每超出工资帽一美元，就要额外支付一美元的奢侈税。

史蒂夫·鲍尔默 作为NBA中最富有的老板，鲍尔默在全球财富排行榜上位列第九，2021年福布斯排行榜上他的名字尤为显眼。除了快船队需缴纳的高额奢侈税外，他还投资12亿美元修建了球队的新球馆。

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